Podcast
Conversaciones para lo que estás atravesando.
Episodios breves sobre salud emocional, relaciones, duelo, crisis y el trabajo de cuidarnos unos a otros.
Episodio 01 · 24 min
Cómo pedir ayuda cuando todo se siente demasiado
Una conversación sobre por qué cuesta tanto reconocer que no podemos solos y cómo dar el primer paso.
Episodio 02 · 31 min
La infidelidad: ¿se puede reconstruir la confianza?
Reflexión clínica sobre qué ocurre en la pareja tras una infidelidad y qué condiciones hacen posible sanar.
Episodio 03 · 28 min
El duelo que no vemos
Hablamos de pérdidas invisibles, duelos anticipados y la presión social por 'superarlo'.
Episodio 04 · 35 min
Estrés, agotamiento y vida organizacional
Un episodio pensado para equipos y líderes: señales de alerta, conversaciones difíciles y cuidado colectivo.
Próximos episodios
¿Sobre qué te gustaría escuchar?
Estoy preparando nuevas conversaciones sobre autoestima, límites, separaciones cuidadas y el impacto emocional del trabajo. Si tienes un tema que te gustaría que abordara, escríbeme.
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